Sajnos a fogászati kezelésem megint pár estémet elvette. :( De a fő edzésnapok szerencsére nem estek ki.
Ma láb lett volna de a doki keresztbe tett :( nem baj holnap be fogom pótolni, a kempót kitolom holnaputánra, szombaton pedig már ismét új hét, újabb 2 hetes váltás jön, utána pedig ott az utolsó hét. 3 hét van még hátra ebben az időszakban oda akarom magam tenni 120% osan. Holnap még legy egy látogatásom a dokinál aztán rohanok haza kínozni magamat :) Idő közben már a 3. doboz proteint tolom be. Hogy mi változott? Hát mivel a kajálást szintén a doki miatt szemét kajára kellet váltanom, illetve több edzés nap is kiesett most nem olyan nagy az előrehaladás mint azt vártam. De mindez a helytelen evés miatt van. Azonban egyre jobban háromszögesedem vállban aminek nagyon örülök. :) viszont a tenyerem kezd bőrkeményedéses lenni a súlyzótól. Elszoktam már a fizikai melótól a PC mögött kuksolva egész nap. No de sebaj keresek a Hervisben egy tuti kesztyűt :). Szombaton annak ellenére hogy nem írtam kép került fel. Lehet hogy bebeszélem magamnak de mintha a jobb oldali mellizmom lassan el kezdett volna felzárkózni a másik mellé. Remélem hogy ez valóban így is van, mert engem eléggé zavar, hogy a jobb oldali valamennyivel kisebb és másabb kicsit a formája.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése