A mai kempot kiváltottam mellizom erősítéssel, lehet hogy csak én látom fejletlennek a melizmom, nem tudom.
Lehet túl sokat bámulom :S Az egyszer biztos hogy amint végzek a 90 nappal ismét előről kezdem. :) Nem hittem volna hogy ennyire meg tudom állni a szemét, zsíros kaják fogyasztását, és hogy így kikerekednek izmaim, a vékonyodó zsírpárnák alól :) Vállban elég erős lettem, talán aránytalanul is. Póló vételnél a szűkebb fazont vettem néhányat a napokban. Néhány tekintetet veszek észre magamon utazás közben és ez jó :)
Holnap lábra edzem, szombaton ismét mell. Viszont most is 1 nap kimaradt fogorvos miatt :(
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése